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北海道産豆腐メンタルの奮闘記 - 記事一覧
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2023.05.26
帯広で醤油らーめんが近くて美味いのはどこ?人気らーめん屋5店紹介【2023年】
今回は帯広で美味しい一杯が味わえる醤油らーめんが売りのラーメン屋について紹介したいと思います。醤油は代表的ならーめんの一つであり、その濃厚な醤油スープとコシのある麺が絶妙なハーモニーを奏でる醤油ラーメンは、多くの人々に愛され続けています。グルメの街・帯広で私(とふめん)のおすすめ店舗5店とその魅力やメニューについてご紹介します。
2023.05.17
帯広で味噌らーめんが美味い人気ラーメン屋5選【2023年版】
グルメの街、帯広。
農業や畜産も盛んな帯広は野菜や肉、スイーツなども美味しいですがラーメン屋もたくさんあります。中でも人気なのは味噌ラーメン。こだわりの味噌を使用した濃厚スープを提供する店舗も多く、探すのが逆に大変かもしれません。そこで今回は、帯広でおすすめの味噌ラーメンが美味いラーメン屋をいくつか紹介します。
2023.04.07
よく喋る人はコミュ上手ではない?コミュ障で悩む人が勘違いしやすいNGコミュニケーションとは
特に自分が上手く話すことに苦手意識を持っていると、お喋りや会話することに劣等感を感じて自分を卑下し、たくさん喋れる人のことをすごいと思ってしまうことがあるかもしれません。「よく喋る」と「コミュ上手」はイコールにはなりません。
これは喋ることに苦手意識やコンプレックスを持っている人が克服しようと目指すときに間違いやすい特徴でもあります。喋ることが苦手でも人とコミュニケーションを上手くとる方法はあるのです。本当のコミュニケーション上手の特徴を知ると、会話や喋ることへのコンプレックスが薄れるかもしれません。
2023.03.21
目指せルイボスティー男子!男性へのメリットや効果とは?薄毛や体臭予防にも良いは本当?
アンチエイジングに効果的として注目されているルイボスティ。抗酸化作用が高く、美容面のメリットが大きいので女性に注目されているお茶ですが、実は男性にとってもメリットがいくつもあります。最近では美容意識の高い男性も多く、美肌やボディメイクなどのために努力する人も増えています。抗酸化作用が高いことから老化防止に繋がり、薄毛対策や体臭予防にも役立つと言われています。そこで今回は、ルイボスティが男性にもたらすメリットについて紹介していきます。
2023.03.09
【サトミツ自叙伝】日向坂やオードリーを支える放送作家 「スターになれませんでしたが」感想【本の紹介】
放送作家であり芸人でもあるサトミツこと佐藤満春。テレビやラジオを陰で支えるサトミツの自叙伝的・初エッセイ本が発売されました。売れない過去がありながら数多くの番組の構成を担当しながら自身も番組に出演することもある今や大忙し人。オードリーや日向坂ファンにはお馴染みの放送作家・佐藤満春の初エッセイ本『スターになれませんでしたが』を今回は紹介していきます。
2023.02.23
【ルイボスティの飲み方】煮出しが効果的?メリットの出やすい時間帯は?
抗酸化作用が高く健康や美容に良いとして注目されているルイボスティ。水出し、湯出し、煮出しなど、冷たくても温かくしても美味しく飲むことができますが、飲み方によってルイボスティのメリットの出方は少しずつ変わってきます。また、1日あたりの許容摂取量や時間帯のおすすめはあるのでしょうか。そこで今回は、ルイボスティの健康的・美容的メリットを引き出すにはどのような飲み方が良いのか、ルイボスティの飲み方について紹介していきます。
2023.02.13
【健康茶ルイボスティ】紅茶代用に最適!特徴や効果は意外と知らない?
最近、健康茶、美容茶として注目されているルイボスティ。なんとなく身体に良さそうだからと飲んでいる方も多いと思いますが、具体的にどのような効果やメリットが期待できるかご存知ですか?ルイボスティは紅茶と似ていますが、全然異なる種類のお茶です。原料も異なるのでもちろん含まれている成分や期待できる効果も異なります。そこで今回は、実はあまり知られていないルイボスティとは何か、健康や美容目的で親しまれている理由について調べてみました。
2023.02.04
本番に失敗してしまう人の心理と緊張を和らげるメンタル克服法
練習ではうまくいっているのに本番で失敗してしまう人っていますよね。事前の準備もやる気もあるのに本番緊張して別人のようになってしまう。せっかく出来る実力があるのにうまくいかない。そんな経験が続けば苦しいですよね。本番に弱く失敗してしまいやすい人はメンタル面にある特徴があります。自身の特徴を知り、本番や勝負所でやる気の出し方や考え方を変えると失敗癖を克服できるかもしれません。今回は、本番に失敗しやすい人の心理と、本番に緊張しない考え方について紹介します。
2023.01.16
体臭の原因はカップ麺?30代男性が気にするべきミドル臭・加齢臭
年齢を重ねていくと気になり出していくもの、その一つが加齢臭です。
清潔感がないと年齢関係なく嫌な体臭が気になるものですが、普通に毎日お風呂に入っていても30代に差し掛かるとミドル臭、さらにおじさんになると加齢臭という独特の不快な体臭は発するようになってしまいます。そこで今回は、30代から気になり始める男のミドル臭、加齢臭の原因と対策、食べ物との関係性について紹介していきます。
2022.12.30
【小顔ローラー・美顔ローラー】30代おじさんが始めるメンズ美容対策【美容グッズ】
男性はまだ美容を意識する人は少なく、美容ケアをあまり実践してこなかった人も多いはず。そんな美容初心者のメンズでも、30代を過ぎた男性でも気軽に始められる美容ケアが小顔ローラー(フェイスローラー)による小顔マッサージです。小顔ローラーはコロコロすることでむくみ解消やリンパの流れを促して小顔効果を期待するマッサージグッズです。機能性の高いものから100均で買えるものまで様々な種類があります。今回は、30代男性こそ使いたい「小顔ローラー」の特徴やデメリット、使い方などを紹介していきます。
2022.12.24
アイドルオタクの応援タイプを分類して見た【ドルヲタ心理】
アイドルの推し方や応援の仕方に違いがある。例えば恋愛対象としてみているガチ恋勢、親目線で応援するおじさん達などです。そこで今回は、アイドルオタクの生態はどのような人たちがいるのか分類してみることにしました。
2022.12.16
仕事に集中できないときは○○する!裏ワザ4選【仕事効率を高めるリフレッシュ法】
やらなければならない仕事が山積みなのに仕事が全然捗らないという経験をしたことはありませんか。疲れが溜まって集中できないときは、無理にやろうとしても一向に頭が働かないことがあります。そこで今回は、仕事が進まない原因と早く集中モードに切り替えられる方法について紹介していきます。
2022.11.27
【かっさストーン】30代男性のたるみ・シワに 顔マッサージの使い方【美容グッズ】
30歳を越えると身も心も若かった20代と比べて顔のしわやたるみの変化に気付き始めてきます。男性は今まで美容ケアもあまりしてこなかった人も多いはず。そんなとき手元にあると便利なアイテムが『かっさ』です。かっさとはむくみやしわの部分に使うマッサージグッズです。今回は、顔のしわやたるみ部分に使いたい「かっさ」の特徴やデメリット、使い方などを紹介していきます。
2022.11.17
秋にシラカバ花粉のアレルギー?帯広で病院さがすなら
でもそれは風邪の症状とは少し違う感じがして、アレルギー性のムズムズ感や息苦しさに近い症状です。これはシラカバなどの花粉アレルギー性鼻炎を持っている人が起こりやすい症状ですが、だんだん寒くなる北海道で秋に花粉が飛ぶというのはあまり考えにくいですよね。秋頃に花粉のようなアレルギー症状が表れるのは、もしかするとリンゴや桃、サクランボといった果物が原因かもしれません。
2022.11.08
物欲がない人はなぜ?何が楽しいの?心理と特徴を解説
物欲がない人にはいくつかの特徴があります。そして物欲のないということは、実はメリットの方が多いことも考えられます。そこで今回は、物欲がない人の特徴や心理について、物欲がある人と比較して解説していきたいと思います。
2022.10.31
ベビーカーに嫌悪感を抱く人の心理【オードリーのオールナイトニッポン】
幼い子を連れている親は、周囲の目や態度に肩身の狭い思いをしてしまうことがある。中には心無い言動を投げられ精神的に傷付いてしまう親もいます。例えば電車やスーパーでベビーカーを押す親のことを煙たそうな目で見る人、あからさまに邪魔そうな空気を表に出す人。今回は、ベビーカーに嫌悪感を抱く人の心理、そして親側の気持ちについて紹介していきます。
2022.10.21
心を開いてくれない(素を出さない)人の心理。謎多き人の性格と特徴とは?
友達や仲の良い人でも普段の生活がが謎に包まれた人っていますよね。いわゆる秘密主義な人です。秘密主義の人は自ら自分について語ることはあまりなく、聞いても詳しくは教えてくれません。今回は、あまり自分のことを語ってくれない秘密主義の人の心理や特徴について紹介していきます。
2022.10.12
「大切なもの」の優先順位と幸福度を『アンパンマンのマーチ』から考える【明日が楽しくなる生き方10】
「あなたにとって一番大切なものは何ですか?」今回は、人生で大切なものや価値観についての個人差、自分の幸せを大切にするための考え方についてなどを紹介していきます。
2022.09.26
1日25時間あっても無駄!忙しい方が効率良く時間を使える理由を解説
「1日が24時間以上あればなぁ」
時間を無駄に過ごしてしまうものです。今回は、忙しい方が時間を無駄にせず効率的な過ごし方が出来ているのではないかという考えについて紹介していきます。
2022.09.08
去っていく人より見送る人の方が寂しい心理【オードリーのオールナイトニッポン】から考察
9月4日放送『オードリーのオールナイトニッポン』にてこんな話題が。去っていく立場の人よりも残された側の立場の人の方が実は辛いような気がします。例えば仕事、恋愛、卒業、そして死別。そこで今回は、去られる側の人、残される人、置いていかれる人、見送る立場の人々の方がより寂しく感じてしまう心理について考察してみました。